Home office halláskárosodással: Tippek az online meetingekhez


Telekommunikáció, távoli munka, home office: bárhogy is hívjuk, az otthoni munkavégzés egyedülálló kihívásokat jelent, főleg, ha valaki halláskárosodástól szenved. Különösen akkor, amikor váratlanul kényszerül erre, mint például most, a COVID-19 járvány idején. Lehet, hogy nem csak az új munkakörülményekhez való alkalmazkodást kell tanulnod, hanem most szembesülsz azzal is, hogy a technológia használata nem olyan adaptív, mint szeretnéd. Adjunk ehhez egy nagy adag stresszt és társadalmi elszigeteltséget, melyek önmagukban is megterhelőek lehetnek.

„Ha új vagy az online munkavégzés területén, nem biztos, hogy gondolsz olyan dolgokra, mint némítani a mikrofonodat, amikor épp nem beszélsz, de az ehhez hasonló tippek nagyon hasznosak.” – mondja Mandy Mroz, audiológus, a Healthy Hearing elnöke. „Az első számú tipp, mely segíti az otthonról dolgozó halláskárosultakat, meggyőződni arról, hogy a csapatban mindenkinek van mikrofonnal ellátott fülhallgatója. Ez minden hallgató számára javítja a hangminőséget.”

A halláskárosultak segítségére – és a jól halló dolgozók informálására – az American Speech-Language-Hearing Association összeállított egy listát tippekkel és egy videót, melynek információit ebben az infografikában gyűjtöttük össze:

Hogyan lehet jobban hallani az online megbeszélést

  • Mutass be mindenkit, ha tudsz. Ez időt hagy a halláskárosultaknak beállítani a hangot.
  • Használj videót. „A vizuális kiegészítés segít a hallássérülteknek megérteni a beszélgetést.” – mondja az ASHA.
  • Ellenőrizd a világítást. Videózás közben a legjobb, ha a fény szemből ér és nem hátulról. A hátulról érkező fény nehezíti, hogy a többiek lássák az arcod.
  • Használj mikrofonos fülhallgatót. „Ez jobb hangminőséget eredményez.” – mondta Mroz. „A hátránya? Drágább, de megéri a befektetést.”
  • Ne takard el a szád. Tartsd távol a kezed, a hajad és a ruhád a szádtól és az arcodtól. Úgy beszélj, hogy a hallgatók a lehető legjobban hallhassanak és érthessenek.
  • Használd a némítás gombot, ha nem beszélsz. Ez csökkenti a nem kívánt háttérzajt.
  • Várd meg, míg szót kapsz. „Ne szakíts félbe másokat, mivel egy online megbeszélésen nehezebb egyik beszélő után hirtelen a másikra figyelni.” – mutat rá az ASHA.
  • Vedd fel a megbeszélést. Ez hasznos lehet azoknak, akik lemaradtak a hívás egy részéről vagy az egészről. A hallássérültek később így lassabban visszahallgathatják, ha szükséges.

Online megbeszélések halláskárosodás esetén

  • Hallókészülék szinkronizálása. „Ha hallókészüléket használsz, érdeklődj audiológusodnál olyan csatlakoztatási lehetőségről, mely lehetővé teszi a bluetooth kapcsolódást az online megbeszélésnél használt eszközhöz.” – javasolja az ASHA.
  • Próbáld ki a zajszűrős fejhallgatót. Ez redukálja a nem kívánt háttérzajokat és megkönnyíti a megbeszélés hallását.
  • Végül pedig állj ki magadért. „A jó kommunikációhoz mindenkinek joga van. Feltétlenül egyeztess a munkáltatóddal, ha nem hallod vagy érted a beszélgetést. Ha neked gondot okoz hallani a többieket, mások is tapasztalhatnak hasonló problémákat. Ne maradj le fontos feladatokról, információkról, újdonságokról vagy ismeretekről, melyek szükségesek a megbeszélés alatt és után.” – magyarázza az ASHA.

A halláskárosodás hatása a kommunikációra

Számos általános kommunikációs problémát lehet javítani, ha valaki megfelelően beállított hallókészüléket visel. Ehhez szükség lehet szakember segítségére, mely a koronavírussal kapcsolatos korlátozások miatt nem olyan egyszerű, de érdemes érdeklődni a rendelési időkről.

Forrás: Healthy Hearing

Aktuális

Koncentráció az osztályban: 10-ből 1 gyermek fültokot visel

2020. 11. 13.

Egyre gyakrabban látható, hogy gyermekek fültokot viselnek az osztályban. Persze nem azt a típust, melyből zene szól, hanem speciális hallásvédőt. A gyerekek kevésbé kalandoznak el és jobban tudnak koncentrálni. A kutatások szerint ez javítja az iskolai teljesítményt. Azokban az iskolákban, ahol fültokot bocsátanak a diákok rendelkezésére, ez nagyon jól működik. És sok szülő is vásárol a gyermekének fültokot az iskolában használni. Hollandiában a gyerekek 10-15 százaléka visel hallásvédőt, hogy jobban tudjon koncentrálni az osztályban. A népszerűsége pedig egyre csak növekszik. Vajon miért van ez?

Vess véget a horkolásnak: 10 tipp

2020. 11. 02.

Horkolás. A horkolás egy tartós kellemetlenség, mely világszerte több millió ember kialvatlanságáért felelős. És mivel ilyen sokan szenvednek a horkolás miatt alváshiánytól, évente számtalan tanulmány, tucatnyi önsegítő könyv és rengeteg csodaszer jelenik meg a piacon. Minden, amivel véget vethetünk ennek a bosszantó problémának. Végeredményben arról nincs vita, hogy a horkolás egészségtelen. Összegyűjtöttük a legjobb tippeket és trükköket a horkolás elleni küzdelemhez. És van egy tizedik bónusz tippünk, melyet különösen a horkolással élők párjainak ajánlunk.

Hogy befolyásolja az óraátállítás az alvást és az egészséget?

2020. 10. 19.

Hétvégén visszaállítjuk 60 perccel az óráinkat. A nyári időszámítás hivatalosan október 25-én ér véget, amikor hajnali 3-kor visszaállítjuk az órákat 2-re. Lehet, hogy már alig várod, hogy egy órával többet alhass aznap, de a pihenés mennyisége részben az alvási szokásainktól függ. Ha azok közé tartozol, akik az ébresztőig nem kelnek fel, akkor némi extra pihenés várhat rád, de csakis akkor, ha a szokott időben fekszel le.

4 gyakori tévhit a hallásromlásról

2020. 10. 05.

Számos tévhit él az emberekben a halláscsökkenésről, a hallókészülékekről, és arról, hogyan befolyásolhatja az életünket a hallásromlás.

COVID-19 és halláskárosodás: Amit eddig tudunk

2020. 09. 21.

A COVID-19-et, vagyis a koronavírust már számos hosszútávú szövődménnyel kapcsolatba hozták, ezek közül néhány példa a szívkárosodás, a tüdőkárosodás és a neurológiai rendellenességek. Az egyik kutatási terület azt vizsgálja, hogy halláskárosodás és fülzúgás kialakulhat-e a koronavírus fertőzés miatt, esetleg annak tüneteként, vagy szövődményeként napokkal vagy hetekkel később.

Kapcsolódó termékek

Alpine SleepSoft - Füldugó alváshoz, tanuláshoz

Alpine SleepSoft - Füldugó alváshoz, tanuláshoz

5.490Ft

Termékjellemzők: Csillapítás akár 31 dB-ig Rendkívül kényelmes, lágy AlpineThermoShape™ anyag A csengő, a riasztó és az ébresztő hallható az..

Alpine Clean - tisztító folyadék 25 ml

Alpine Clean - tisztító folyadék 25 ml

3.190Ft

Egyedülálló tisztító spray füldugókhoz Az Alpine Clean egy praktikus fertőtlenítő hatású tisztító spray. A folyadék megtisztítja a hallásvédő termé..

Alpine Pluggies Kids - Úszás, koncert, utazás, repülés - Füldugó gyerekeknek

Alpine Pluggies Kids - Úszás, koncert, utazás, repülés - Füldugó gyerekeknek

5.490Ft

Leírás Zenét hallgatni közel a hangszórókhoz, pancsolni a medencében vagy a rajzolásra koncentrálni. A kisgyerekek és a csecsemők játszanak és tanu..

Alpine Muffy  - Gyermek hallásvédő fültok húzózsinóros táskával

Alpine Muffy - Gyermek hallásvédő fültok húzózsinóros táskával

9.390Ft

Klassz fültok gyerekeknek A gyermekek gyakran vannak kitéve olyan zajnak, mely túl hangos számukra. Kutatások szerint nyolcból egy gyermeknél alaku..