Óvjad kisbabád hallását a baba-mama tornán is


Remek dolog, ha a kismama igyekszik a szülés után újra formába hozni magát, s mindezt a kisbabájával együtt teheti meg. Ám arra vigyázzunk, hogy az esetleg túl hangos zene ne ártson a kicsi hallásának.

A szülést követően két-három hónappal lehet elkezdeni a baba-mama tornát, vagy bármilyen más, kímélő mozgásformát, ahol a babával együtt lehet edzeni. A baba-mama torna testileg-lelkileg egyaránt pozitívan hat a kismamára, segít megszabadulni a súlyfeleslegtől, csökkenti a szülés utáni depresszió kockázatát, erősíti a baba-mama kapcsolatot, sőt, még a kicsi testi és szociális fejlődését is előmozdítja. A legkisebbek nagyon élvezik, hogy míg anyukájuk tornázik, addig ők a mamájukon egy babahordozóban vagy egy kenguruban csücsülnek. Ugrálós, megerőltető torna ilyenkor még nem szerencsés, mert negatívan hat a tejelválasztásra. Aerobic jellegű, intenzívebb baba-mama torna 6 hónapos kortól javasolt, amikor a baba már nem függ annyira az anyatejtől.

A baba-mama torna a kisbabának is remek alkalom, hogy ismerkedjen a körülötte lévő világgal, amiben a hangok is nagy szerepet kapnak. Ezeket a programokat sokszor zene kíséri, ami talán a felnőttek számára nem tűnik túl hangosnak, ám a kisbabák érzékeny hallására káros lehet. Egy klasszikus aerobik órán a hangerő könnyen emelkedhet 90-100 dB fölé is. Torna közben a hangos zene a legtöbb embert nem zavarja, sőt, egyfajta adrenalintöltetet jelent, plusz energiát ad, és hatására könnyebben végig lehet csinálni a nehéz edzést. 

A kisbabák nem tudják magukat megvédeni a hangos zajoktól, a hallásuk védelméről a szülőnek kell gondoskodni. Mivel a koponyájuk vékonyabb, és a hallójáratuk is rövidebb, a belső fülük sokkal inkább ki van téve a hallásromlás veszélyének. 80 decibelnél erősebb zaj hatására a hallásuk akár maradandó károsodást is elszenvedhet.

Hogyan védhetjük kisbabánk hallását?

Füldugóval – gondolhatnánk. Csakhogy kisbabáknál nem lehet füldugót használni, egyrészt, mert fulladásveszélyt hordoznak, ha szájba veszik őket, ráadásul könnyen le is nyelhetik, de nem is lehetne úgy a kicsi fülükbe tenni, hogy tökéletes védelmet nyújtson. Ezért a legkisebbeknek a füldugók helyett az ún. fültokok használata ajánlott, mint amilyen a kiváló minőségű Alpine Muffy Baby fültok. Ezeket kifejezetten számukra fejlesztették ki: könnyűek, kényelmesek, nem nyomja a fejüket, higiénikusak, és tökéletesen védik a baba hallását.

A fültoknak nem csak a túl hangos baba-mama tornákon vehetjük hasznát, hanem minden zajos környezetben, mely zavarhatja a kisbaba hallását vagy éppen a nyugodt alvását, így például bevásárlóközpontban, fesztiválon, koncerten, színházban.

Aktuális

Mamamibolt: zero waste szemlélet a bababoltban

2020. 08. 10.

A Mamamibolt egy zero waste szemléletű bababolt Debrecen szívében, amelyet tíz éve hoztunk létre.

Milyen gyakran kellene tesztelni a hallásom?

2020. 08. 04.

Az, hogy mikor és milyen gyakran kellene hallásvizsgálatot végeztetnünk, több tényezőtől függ. Halláskárosodásra gyanakszol? Vagy már diagnosztizált halláscsökkenésed van? Az életkor és a foglalkozás is fontos faktorok.

Átmeneti vagy maradandó a halláskárosodásod?

2020. 07. 20.

Észrevetted, hogy nem hallasz olyan jól mint egyébként szoktál? Számtalan oka lehet a hallásvesztésnek az életkortól az olyan vírusfertőzésig, mint például a mumpsz. Az októl függően a halláscsökkenés lehet átmeneti vagy maradandó.

Mit kell tudni a fülzsírról?

2020. 07. 06.

Az összes anyagból, melyeket a testünk választ ki, a fülzsír az egyik legrejtélyesebb. Mi lehet az oka a viaszos anyag előállításának? Az egészségügyi szakemberek még nem teljesen értik minden tulajdonságát, de abban biztosak, hogy védekezésre szolgál. Ahhoz, hogy jobban megértsük, összegyűjtöttünk néhány érdekes tényt a fülzsírról – és hogy miért nem kell azonnal eltávolítani.

Halláskárosodás csecsemőknél

2020. 06. 29.

A halláskárosodás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma az Egyesült Államokban, és érint minden korcsoportot, beleértve a csecsemőket is. Ezt a halláskárosodás típust hívják prelingualnak, mivel akkor fordul elő, mielőtt a gyermek beszélni tanulna.

Kapcsolódó termékek

Alpine Muffy Baby - Hallásvédő fültok csecsemőknek

Alpine Muffy Baby - Hallásvédő fültok csecsemőknek

10.990Ft

A babák és a gyerekek füleinek védelme Kutatások azt mutatják, hogy emiatt 8-ból 1 gyermek szenved maradandó halláskárosodástól. Az Alpine Muffy Ba..

Alpine Muffy  - Gyermek hallásvédő fültok húzózsinóros táskával

Alpine Muffy - Gyermek hallásvédő fültok húzózsinóros táskával

9.390Ft

Klassz fültok gyerekeknek A gyermekek gyakran vannak kitéve olyan zajnak, mely túl hangos számukra. Kutatások szerint nyolcból egy gyermeknél alaku..