Óvjad kisbabád hallását a baba-mama tornán is


Remek dolog, ha a kismama igyekszik a szülés után újra formába hozni magát, s mindezt a kisbabájával együtt teheti meg. Ám arra vigyázzunk, hogy az esetleg túl hangos zene ne ártson a kicsi hallásának.

A szülést követően két-három hónappal lehet elkezdeni a baba-mama tornát, vagy bármilyen más, kímélő mozgásformát, ahol a babával együtt lehet edzeni. A baba-mama torna testileg-lelkileg egyaránt pozitívan hat a kismamára, segít megszabadulni a súlyfeleslegtől, csökkenti a szülés utáni depresszió kockázatát, erősíti a baba-mama kapcsolatot, sőt, még a kicsi testi és szociális fejlődését is előmozdítja. A legkisebbek nagyon élvezik, hogy míg anyukájuk tornázik, addig ők a mamájukon egy babahordozóban vagy egy kenguruban csücsülnek. Ugrálós, megerőltető torna ilyenkor még nem szerencsés, mert negatívan hat a tejelválasztásra. Aerobic jellegű, intenzívebb baba-mama torna 6 hónapos kortól javasolt, amikor a baba már nem függ annyira az anyatejtől.

A baba-mama torna a kisbabának is remek alkalom, hogy ismerkedjen a körülötte lévő világgal, amiben a hangok is nagy szerepet kapnak. Ezeket a programokat sokszor zene kíséri, ami talán a felnőttek számára nem tűnik túl hangosnak, ám a kisbabák érzékeny hallására káros lehet. Egy klasszikus aerobik órán a hangerő könnyen emelkedhet 90-100 dB fölé is. Torna közben a hangos zene a legtöbb embert nem zavarja, sőt, egyfajta adrenalintöltetet jelent, plusz energiát ad, és hatására könnyebben végig lehet csinálni a nehéz edzést. 

A kisbabák nem tudják magukat megvédeni a hangos zajoktól, a hallásuk védelméről a szülőnek kell gondoskodni. Mivel a koponyájuk vékonyabb, és a hallójáratuk is rövidebb, a belső fülük sokkal inkább ki van téve a hallásromlás veszélyének. 80 decibelnél erősebb zaj hatására a hallásuk akár maradandó károsodást is elszenvedhet.

Hogyan védhetjük kisbabánk hallását?

Füldugóval – gondolhatnánk. Csakhogy kisbabáknál nem lehet füldugót használni, egyrészt, mert fulladásveszélyt hordoznak, ha szájba veszik őket, ráadásul könnyen le is nyelhetik, de nem is lehetne úgy a kicsi fülükbe tenni, hogy tökéletes védelmet nyújtson. Ezért a legkisebbeknek a füldugók helyett az ún. fültokok használata ajánlott, mint amilyen a kiváló minőségű Alpine Muffy Baby fültok. Ezeket kifejezetten számukra fejlesztették ki: könnyűek, kényelmesek, nem nyomja a fejüket, higiénikusak, és tökéletesen védik a baba hallását.

A fültoknak nem csak a túl hangos baba-mama tornákon vehetjük hasznát, hanem minden zajos környezetben, mely zavarhatja a kisbaba hallását vagy éppen a nyugodt alvását, így például bevásárlóközpontban, fesztiválon, koncerten, színházban.

Aktuális

Egészséges rutin tinnitus mellett

2019. 11. 18.

Fülzúgással élni nem könnyű és jelenleg nincs rá gyógymód, ezért bármi, amivel minimalizálhatod, jelentősen javíthatja az életminőséged és megér minden időt, erőfeszítést.

A csend megjelenése: ilyen érzés a 20-as éveidben elveszteni a hallásod

2019. 11. 14.

„Nem tudtam megérteni, hogy a főnököm miért motyog ennyire.” 23 éves koromban nem hallottam a felettesem hangját a monitor mögül. A manhattani divattanácsadó cég új alkalmazottjaként azonnal felálltam, amikor nem értettem pontosan a főnököm szavait. Nem tudtam megérteni, miért hallom ennyire nehezen, ezért gondoltam, utána kell járnom a problémának.

Az Alpine felgyorsítja növekedését a Thunderplugs felvásárlásával

2019. 11. 04.

Soesterberg, 2019. november 1. – Az Alpine Hearing Protection folytatja növekedési stratégiáját a Thunderplugs/Bananaz (Safe Ears B.V.) felvásárlásával.

5 hallásvédő tipp a fejhallgató használatára

2019. 10. 28.

A fül- és fejhallgatók egyaránt képesek halláskárosodást okozni, de megvan a lehetőségünk csökkenteni a halláscsökkenés kockázatát.

Nehéz megváltoztatni a fiatalok zenehallgatási szokásait

2019. 10. 19.

A 18-35 évesek több mint fele arról számolt be, hogy legalább egyszer tapasztalt már fülcsengést zenehallgatás után.

Kapcsolódó termékek

Alpine Muffy Baby - Hallásvédelem csecsemőknek

Alpine Muffy Baby - Hallásvédelem csecsemőknek

9.990Ft

A babák és a gyerekek füleinek védelme Kutatások azt mutatják, hogy emiatt 8-ból 1 gyermek szenved maradandó halláskárosodástól. Az Alpine Muffy Ba..

Alpine Muffy  - Gyermek hallásvédő fültok húzózsinóros táskával

Alpine Muffy - Gyermek hallásvédő fültok húzózsinóros táskával

8.490Ft

Klassz fültok gyerekeknek A gyermekek gyakran vannak kitéve olyan zajnak, mely túl hangos számukra. Kutatások szerint nyolcból egy gyermeknél alaku..