A zenészeknél 57%-kal nagyobb a hallásproblémák valószínűsége
Ha koncerten vagy fesztiválon veszel részt, természetes, hogy véded a füleid füldugóval (ugye?). Számos kutatás kimutatta már, hogy a profi zenészeknek ezt a szokást minél hamarabb rutinná kell tenniük. Hiszen közel négyszer nagyobb esélyük van hallásuk elvesztésére, mint az átlagembereknek. Emellett a zenészek 57%-kal nagyobb valószínűséggel tapasztalnak fülzúgást a hangos zajok miatt.
Hallásvesztés zenészeknél
Az Occupational and Environmental Medicine magazin megjelentetett korábban egy német kutatást, feltárva ebben annak minden eredményét. A kutatók hétmillió német 2004 és 2008 közötti orvosi eredményeit vizsgálták. Hárommillióan közülük 19 és 66 év közöttiek voltak, belőlük pedig 2227-en zenészek. Ebben a négyéves vizsgálatban 248.000 halláskárosodásról szóló esettel találkoztak. Ezek közül 238 zenészek hallásproblémájáról szólt.
Az összehasonlítások kimutatták, hogy a zenészek négyszer akkora valószínűséggel tapasztalnak halláscsökkenést. Természetesen ez főleg a színpadon őket érő zenei ingereknek köszönhető. Sokszor és hosszú ideig teszik ki magukat hangos zajnak, így nő a tinnitusz lehetősége. Egész pontosan 57%-kal az átlagemberekhez képest. Mivel a zenészek számára a hallás szent dolog, az olyan problémákat, mint a tinnitusz, nagyon komolyan kell venni.
Hallásvédelem zenészeknek
„Tekintettel a profi zenészek számára és a feltárt eredményekre, levonhatjuk a következtetéseket, egy ilyen probléma akadályozza a zenészeket szakmájukban és súlyos életminőség-romláshoz vezet, a halláskárosodás ebben a csoportban nagy jelentőséggel bír a közegészségügy számára” – mondja a kutatás szerzője. Az adatok azt mutatják, szükség van a megfelelő lépések megtételére.
A kutatók azt javasolják, hogy minden zenész használjon zenei hallásvédőt, függetlenül attól, hogy éppen egy szimfonikus zenekarban hegedül vagy bandában dobol. Ha zenész vagy, és szeretnéd megvédeni a hallásod mindenféle problémától, használj zenészek számára kifejlesztett speciális füldugót.
Forrás: Alpine Hearing Protection
Aktuális
A halláskárosodás hatása a kapcsolatokra
„Nem minden rólad szól” – ahogy mondani szokták. Ez az élet számos területére érvényes, de különösen igaz, amikor valakinek a hallása már nem olyan, mint korábban. A halláskárosodás sosem csak azt érinti, aki együtt él vele, vegyük figyelembe, hogyan hat ez a kapcsolatokra. Kutatások azt mutatják, hogy a kezeletlen halláskárosodás negatív hatással lehet a családdal és a barátokkal való kapcsolatainkra, különösen a hozzánk legközelebb állók esetében, például a párunknál.
Koncentráció az osztályban: 10-ből 1 gyermek fültokot visel
Egyre gyakrabban látható, hogy gyermekek fültokot viselnek az osztályban. Persze nem azt a típust, melyből zene szól, hanem speciális hallásvédőt. A gyerekek kevésbé kalandoznak el és jobban tudnak koncentrálni. A kutatások szerint ez javítja az iskolai teljesítményt. Azokban az iskolákban, ahol fültokot bocsátanak a diákok rendelkezésére, ez nagyon jól működik. És sok szülő is vásárol a gyermekének fültokot az iskolában használni. Hollandiában a gyerekek 10-15 százaléka visel hallásvédőt, hogy jobban tudjon koncentrálni az osztályban. A népszerűsége pedig egyre csak növekszik. Vajon miért van ez?
Vess véget a horkolásnak: 10 tipp
Horkolás. A horkolás egy tartós kellemetlenség, mely világszerte több millió ember kialvatlanságáért felelős. És mivel ilyen sokan szenvednek a horkolás miatt alváshiánytól, évente számtalan tanulmány, tucatnyi önsegítő könyv és rengeteg csodaszer jelenik meg a piacon. Minden, amivel véget vethetünk ennek a bosszantó problémának. Végeredményben arról nincs vita, hogy a horkolás egészségtelen. Összegyűjtöttük a legjobb tippeket és trükköket a horkolás elleni küzdelemhez. És van egy tizedik bónusz tippünk, melyet különösen a horkolással élők párjainak ajánlunk.
Hogy befolyásolja az óraátállítás az alvást és az egészséget?
Hétvégén visszaállítjuk 60 perccel az óráinkat. A nyári időszámítás hivatalosan október 25-én ér véget, amikor hajnali 3-kor visszaállítjuk az órákat 2-re. Lehet, hogy már alig várod, hogy egy órával többet alhass aznap, de a pihenés mennyisége részben az alvási szokásainktól függ. Ha azok közé tartozol, akik az ébresztőig nem kelnek fel, akkor némi extra pihenés várhat rád, de csakis akkor, ha a szokott időben fekszel le.
4 gyakori tévhit a hallásromlásról
Számos tévhit él az emberekben a halláscsökkenésről, a hallókészülékekről, és arról, hogyan befolyásolhatja az életünket a hallásromlás.