Hogyan vészeljük át a migrént?


A migrén nagyon sokak életét megkeserítő jelenség. Heves, rohamszerű fejfájás jellemzi, melyet gyakran látási és hallási nehézségek is kísérhetnek. A lakosság körülbelül 10%-át érinti, kialakulásának pontos okai azonban ismeretlenek.

Azt viszont tudjuk, hogy az időjárási frontok, az extrém időjárás-változás, a légnyomás változása indikátora lehet a migrénes rohamnak. Sajnos ezt a tényezőt nem vagyunk képesek befolyásolni, így a migrénre hajlamos embereknél megjelenik többek között a fáradtság, az ingerlékenység, a látással kapcsolatos problémák, hányinger, hányás. Zavaróak lehetnek a túlzott fény és a különböző hangok is.

Diagnosztika

A megfelelő kezeléshez – mint minden téren – elengedhetetlen a pontos diagnózis, melyhez ki kell zárni a fejfájás rohamok mögött esetlegesen meghúzódó egyéb betegségeket. Ehhez a betegnek kerülnie kell a migrént kiváltó tényezőket: alváshiány, stressz, rendszertelen étkezés, a tiraminban gazdag sajtok, a csokoládé, a nátrium-glutamát tartalmú ételek, nitrátokkal kezelt húsáru. Az okok feltárása segít a tünetek sikeres enyhítésében.

Hogyan segíthetünk a gyógyszerek mellett?

A fény- és hangérzékenység jelentősen ront a fennálló migrénes rohamon, ezért ezek csökkentésével vagy kizárásával valamelyest elviselhetőbbé tehetjük a fájdalmas perceket, órákat. Ehhez nyújthat segítséget az Alpine SleepSoft. A füldugó szűri a kellemetlen környezeti zajokat, mely némi megnyugvást jelenthet a görcsös fájdalomnál. A füldugót kiegészíthetjük az Instant Éjszaka alvómaszkkal. A fény kirekesztése pihentetően hat az agyra, segíthet átvészelni a migrént.

Aktuális

COVID-19 és halláskárosodás: Amit eddig tudunk

2020. 09. 21.

A COVID-19-et, vagyis a koronavírust már számos hosszútávú szövődménnyel kapcsolatba hozták, ezek közül néhány példa a szívkárosodás, a tüdőkárosodás és a neurológiai rendellenességek. Az egyik kutatási terület azt vizsgálja, hogy halláskárosodás és fülzúgás kialakulhat-e a koronavírus fertőzés miatt, esetleg annak tüneteként, vagy szövődményeként napokkal vagy hetekkel később.

Hallásvédelmi program zenészeknek

2020. 09. 07.

A zenekari zenészek hallásának védelme érdekében az Emberi Erőforrások Minisztériuma (EMMI) hallásvédelmi program indítása mellett döntött. A programot Fekete Péter kultúráért felelős államtitkár ismertette a fővárosi Budapest Music Centerben (BMC) még múlt vasárnap.

 

Hogyan lesz a banki alkalmazott hangszerbolt tulajdonos?

2020. 08. 24.

Tiszteljük a zenészeket, imádjuk a zenét és csodáljuk a hangszereket.

3 mód a hallásod védelmére a tűzijáték alatt

2020. 08. 17.

Amikor augusztus 20. ünneplésére gondolunk, az első dolog, mely eszünkbe juthat, a tűzijáték. Ekkor az ország számos városában tartanak különböző ünnepségeket, részt vehetünk változatos programokon, ahol általában a rendezvényt tűzijátékkal zárják. A színes látványosság mellett egy dolog közös a tűzijátékokban, a halláskárosodás kockázata.

Mamamibolt: zero waste szemlélet a bababoltban

2020. 08. 10.

A Mamamibolt egy zero waste szemléletű bababolt Debrecen szívében, amelyet tíz éve hoztunk létre.

Kapcsolódó termékek

Instant Éjszaka - Alvómaszk

Instant Éjszaka - Alvómaszk

7.490Ft

Pihenjen bárhol kényelmesen. Most füldugóval kedvezményes áron. Az ár bevezető ár. Hol és mikor érdemes az Instant Éjszaka Alvómaszkot használni..