Elérkezett a Gitármánia hete
Immár 21. születésnapját ünnepli Európa egyik legrendhagyóbb zenei tábora, a Gitármánia. Helyszínéül ismét a szolnoki Tiszaliget szolgál, ahol egy héten keresztül minden a zenéről szól.
Az első húsz év rengeteg munkát, örömöt, oktatást, élményt, több száz zenekari fellépést és közös zenélést tartalmazott, így méltán emlékeznek vissza mind a szervezők, mind a résztvevők nagy örömmel az eddigi táborokra. Természetesen az idei év is izgalmak, érdekességek tömkelegét tartogatja táborozói számára.
Épp ezért mi, a füldugó.hu csapata, csak úgy mint az elmúlt években, most is részt veszünk a Gitármánián. A tábor szombati napján lehetőséget adunk a zenészpalántáknak, az érdeklődő táborlakóknak kipróbálni és a helyszínen élesben tesztelni füldugóinkat. A nap folyamán több alkalommal tartunk hallásvédelmi előadásokat Süket zenész nem zené(l)sz címmel.
A hallásvédelem száraz témájának színesítése céljából kvízjátékkal várunk mindenkit, mely során a kérdőívet helyesen kitöltők apróbb ajándékokkal gazdagodhatnak. Emellett élő társasjátékkal és videóvetítéssel készülünk.
Aktuális
Hallás világnapja 2021: Hallásgondozás mindenkinek
A 2021-es hallás világnapja a World Report on Hearing elindítását jelenti, mely egy globális felhívás a halláskárosodás és a fülbetegségek egy életen át tartó kezeléséről.
A halláskárosodás hatása a kapcsolatokra
„Nem minden rólad szól” – ahogy mondani szokták. Ez az élet számos területére érvényes, de különösen igaz, amikor valakinek a hallása már nem olyan, mint korábban. A halláskárosodás sosem csak azt érinti, aki együtt él vele, vegyük figyelembe, hogyan hat ez a kapcsolatokra. Kutatások azt mutatják, hogy a kezeletlen halláskárosodás negatív hatással lehet a családdal és a barátokkal való kapcsolatainkra, különösen a hozzánk legközelebb állók esetében, például a párunknál.
Koncentráció az osztályban: 10-ből 1 gyermek fültokot visel
Egyre gyakrabban látható, hogy gyermekek fültokot viselnek az osztályban. Persze nem azt a típust, melyből zene szól, hanem speciális hallásvédőt. A gyerekek kevésbé kalandoznak el és jobban tudnak koncentrálni. A kutatások szerint ez javítja az iskolai teljesítményt. Azokban az iskolákban, ahol fültokot bocsátanak a diákok rendelkezésére, ez nagyon jól működik. És sok szülő is vásárol a gyermekének fültokot az iskolában használni. Hollandiában a gyerekek 10-15 százaléka visel hallásvédőt, hogy jobban tudjon koncentrálni az osztályban. A népszerűsége pedig egyre csak növekszik. Vajon miért van ez?
Vess véget a horkolásnak: 10 tipp
Horkolás. A horkolás egy tartós kellemetlenség, mely világszerte több millió ember kialvatlanságáért felelős. És mivel ilyen sokan szenvednek a horkolás miatt alváshiánytól, évente számtalan tanulmány, tucatnyi önsegítő könyv és rengeteg csodaszer jelenik meg a piacon. Minden, amivel véget vethetünk ennek a bosszantó problémának. Végeredményben arról nincs vita, hogy a horkolás egészségtelen. Összegyűjtöttük a legjobb tippeket és trükköket a horkolás elleni küzdelemhez. És van egy tizedik bónusz tippünk, melyet különösen a horkolással élők párjainak ajánlunk.
Hogy befolyásolja az óraátállítás az alvást és az egészséget?
Hétvégén visszaállítjuk 60 perccel az óráinkat. A nyári időszámítás hivatalosan október 25-én ér véget, amikor hajnali 3-kor visszaállítjuk az órákat 2-re. Lehet, hogy már alig várod, hogy egy órával többet alhass aznap, de a pihenés mennyisége részben az alvási szokásainktól függ. Ha azok közé tartozol, akik az ébresztőig nem kelnek fel, akkor némi extra pihenés várhat rád, de csakis akkor, ha a szokott időben fekszel le.